4月12日,集團邀請桓臺縣婦幼保健院和解放軍301醫(yī)院專家來集團開展了健康知識講座活動,提高廣大員工的健康意識和自我保健能力,倡導健康生活方式。
健康知識講座以“體重管理”為引導,介紹了生活方式醫(yī)學的核心內(nèi)容,點明其在預防、治療慢性病方面的關(guān)鍵作用,并強調(diào)生活方式對健康的重要影響。針對肥胖問題,重點從肥胖的概述、病因、診斷標準到相關(guān)疾病和治療方法,進行了詳細講解。通過數(shù)據(jù)和生動的案例,大家清晰了解到肥胖帶來的健康風險,以及科學減重的重要性。
講座結(jié)束后,進行了體檢報告解讀和咨詢活動,專家一對一為員工進行了體檢報告解讀,針對每個人的具體情況,分析各項指標,給予保養(yǎng)和調(diào)理建議。
通過此次健康講座和查體情況解讀,使大家對健康管理有了更加系統(tǒng)的認知,有助于加強日常健康管理,通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強運動鍛煉,改善作息習慣等方面的控制,以更健康的狀態(tài)投入到工作和生活中。